5 Basit Teknikleri için bacak

Kramp, bacak dertsının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak tabir edilen bu manzara umumiyetle ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan incitici karakterde bir balkıdır. Gerilen bacak kasları umumiyetle haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt altında keskin şekilde ele gelir.

read more